来自朋友的冬日暖意，足浴盆 + 小小心意

海云青飞

今天中午，一位我的忠实读者发给我一个电热足浴盆的链接，并说：

海师，冬天来了，泡脚不方便，要不要这个，送你一个

我买了个带气泡的款式，试了还行，一直保温 40 度，可轻微按摩，可静音保温，才敢给你说

不过我家地方小，我办公都是在卫生间，只能婉拒他的好意了

然后他立即发给我 800 元，说是小小心意

我们还聊了一些其他话题

他说：

刚读你的呼吸论述，心头颇多共鸣，我接触那个养生修行很多年，老早发现，无论是传统还是现代的锻炼，其实要让气血、健康得到长期好，核心手段都离不开呼吸的充分挖掘，但是大部分的听者和传播者，实操中都难以重视呼吸，宇宙的进化的筛选铁律，是不进则退

他刚读的是我 2022-11-10 创作的文章

我看过他以前的文章，知道他一贯重视呼吸，他能抓住这个重点，很不错

要理解呼吸的作用，离不开整体生理学

大家可能对整体生理学没有感觉，不过没有关系，你们一定听说过《黄帝内经》，《黄帝内经》的核心是古人对整体生理学的朦胧的认知，对我来说其实没有参考价值

我说的整体生理学是以现代生理学为基础，以人相学为辅助工具，把现代生理学上升到整体生理学，同时也把人相学上升到理性的层次

生理学和人相学互相参考、互相印证、共同提高，这种事情想想都是妙不可言，如果世界上还有 100% 追求真理的人，如果我给他讲解其中奥秘，他必然会高兴得发疯

整体生理学自然要比《黄帝内经》中的幼儿园水平的朦胧认知强太多了，我这不是在批评古人，2000 年前的古人具有那样的认知是很伟大的，2000 年后的现代人还停留在 2000 年前的认知水平是不可原谅的

2022-11-13

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