《身体的奥秘:你应该知道的生理学常识》(潘震泽) 书摘,海云青飞 简评

海云青飞

我浏览了一些人相学、面相学、手相学和手诊资料后发现,真正的人相学秘籍可能是人体生理学

人相学、面相学、手相学和手诊的资料多是感性的内容,所谓“感性”,其特点是没有基础,就像是造大楼却没有打地基,虽然也可以偶有奇中,但终究是不能让人放心的,除非每天不停地祷告,希望不要在房子震动较大的要紧关头突然大楼倒塌

人相学的基础就在生理学,更确切地说,人相学的基础是整体生理学

凡是人相学的研究者,熟悉生理学是有必要的,如果能精通生理学,那是最好不过了

生理学著作的分类

生理学的书分成二类:

  1. 适合学生上课用的专业教材
  2. 适合非专业人士的科普著作

对于多数人,包括 海云青飞,从生理学的科普通俗读物了解生理学,是一个好的开始

我觉得 潘震泽 写的《身体的奥秘:你应该知道的生理学常识》不错,我已经通读了一遍,下面是我的摘录

潘震泽《身体的奥秘:你应该知道的生理学常识》书摘,海云青飞 简评

相对于“一人饱全家饱”的单细胞生物而言,人体这种多细胞生物的负担,要大上太多,得养活几十兆“人口”。不过 人体每个细胞也都没闲着,套句大仲马的小说《三剑客》里国王火枪队的座右铭“人人为我,我为人人”(one for all and all for one),那也正是人体细胞的写照:每个细胞都为整个人体的存活尽份心力,而整个人体也照顾了每个细胞的生存

真正的多细胞生物,其组成细胞已失去独立存活的能力,而与整体生死与共,永不分离。对个别细胞而言,这可是做了莫大的牺牲,但也享受了“人人为我,我为人人”的好处。多细胞生物经由分化,让有些细胞负责吸收外界养分,有些负责排泄废物,还有些负责输送物质、移动身体、抵御外侮及繁殖子代等,要是只有少数几个细胞,就用不上这许多系统。所以说,自然界看不到由个位数或两位数的细胞形成的多细胞生物,是没那个需要及好处,而非有什么空档

海云青飞 评:“人人为我,我为人人” 说出了追求真理的正确姿势,我没有发现有谁曾经阐明过这个正确姿势。“人人为我,我为人人”并不是一句口号,而是众人要如人体细胞,达到“基因”一致。此书还有一个优点就是会列出一些中文对应的英文,此也提示作者是有真材实学的


消化与呼吸系统负责把养分与氧带入体内,并连同泌尿系统将不用的废物排出体外,循环系统把各种物质送往全身各处,皮肤与免疫系统负责防御外侮,神经与内分泌系统则整合上述所有系统

海云青飞 评:专业人士写的书就是不一样,表达简洁而精确,如 “消化与呼吸系统负责把养分与氧带入体内,并连同泌尿系统将不用的废物排出体外”,一个 “并” 字隐含了 “消化与呼吸系统”


再以血液中葡萄糖(血糖)浓度为例:体内每个细胞随时都需要从血液中吸取葡萄糖,以供维生之需,因而造成血糖浓度的不断下降;同时,血液也从消化道(用餐后三四个小时内)、肝脏、脂肪、肌肉(用餐四小时后)等器官,不断取得新鲜葡萄糖供应,因此血糖浓度也得以维持在5毫摩尔/升上下

以人体而言,传感器包括分布全身的各式各样的感觉接受器;整合器以神经细胞与内分泌细胞为主;作用器包括肌肉与内外分泌腺体;传讯装置则以神经与血液循环为主

DNA分子是生物储藏基因信息的所在,它比较接近以文字记录的操作手册,而非什么建筑蓝图。同时,DNA本身不是细胞里真正做事的家伙,蛋白质才是。因此,DNA上头的基因,其实是携带了制造蛋白质的信息;基因要能发挥作用,还得“表达”成蛋白质才行

人类的23对染色体上共有30亿个碱基对,要全部复制一遍可是大工程,但对快速生长及更新的细胞而言,却是家常便饭,它们可在短短30分钟内完成一次分裂。在复制过程中,新合成的DNA序列难免出点差错,小至单个核苷酸遭到替换,大至一整段序列遭到删除或重复,中间则有各式各样的变异,这些也就是所谓的“基因突变”

基本上,基因突变是随机出现的,而不是为了特殊的目的;因此,基因突变以适应天择的说法是错误的。同时,基因发生突变而制造出不完整或有缺陷的蛋白质,对生物而言通常都是有害的;但大多数单核苷酸突变对蛋白质的结构影响不大,也就没有什么显著的作用。只有极少数突变才对生物有些好处,或是在环境突然出现改变、对生物造成压力时,才显现出优势来

海云青飞 评:生物学家都认为基因的突变是基本随机的,也就是无方向的。而在人相学的世界,一切都不是随机的,比如某些掌纹符号,看似没有规律,在不相信人相学的看来是随机的,如果真是随机的,那么手诊学和手相学就可能不存在了。可见,现代科学界还是停留在局部学,现在的生理学是局部生理学


基因组里最常见的DNA突变,出现在单核苷酸的替换,科学家称之为“单核苷酸多态性”(single nucleotide polymorphism, SNP)。随便找两个人来,比较他们的基因组序列,就可能发现多达300万个单核苷酸变异;但以整个基因组30亿对的核苷酸而言,那只占了0.1%,其余99.9%的核苷酸序列还是相同的。因此,由那0.1%的差异,就造成了“人之不同,各如其面”的种族及个体差异,也成为天择的作用点,促成人类(包括所有生物)的演化;但骨子里,地球上几十亿人都还属于同一物种

海云青飞 评:此处数据以后可引用


处于快速眼动睡眠期的人,还有些有趣的生理改变,那就是同属于自主神经系统的交感神经活性会受到抑制,副交感神经活性则有增加。由于交感神经负责警醒与应变,在人清醒时几乎随时处于兴奋状态,难得休息,因此在睡眠期间休养生息是正常且必要的;只不过少了交感神经,会影响体温调节,造成体温下降,这也是睡觉时需要被褥保暖的理由。至于副交感神经活性上升,除了有助于消化、代谢及生长外,还有个副作用,就是促进性兴奋;男女性器官勃起兴奋,都发生在这个睡眠期

人在睡梦中也会出现周期性的性兴奋;那是由于睡眠期间,交感与副交感神经每隔90分钟左右会出现周期性的消 长所致,并与快速眼动睡眠期(做梦期)同步(此时交感神经受到抑制,副交感神经则兴奋)。所谓的“晨勃”,只不过是其中最常让人察觉的一回罢了

海云青飞 评:被我加粗的文字表示值得深思


吸气是主动行为,由收缩吸气肌造成;呼气则属被动行为,当吸气肌放松时,就会自然而然地发生

海云青飞 评:你能从中领悟什么吗


消化道是身体当中除了脑与脊髓之外,拥有最多神经元的所在(数目超过一亿)。这些神经元分别位于消化道壁的黏膜下层与外肌层,聚集形成黏膜下神经丛(submucosal plexus)与肠肌神经丛(myenteric plexus)。这两个神经丛当中的神经元互有联系,构成独立运作的网络,可引起消化道肌肉的自发性协调收缩,因此被称为“肠道神经系统”。美国哥伦比亚大学医学院的迈克尔·格尔绍(Michael D. Gershon)教授甚至称之为 第二大脑

消化道的独立自主性,早在20世纪初就由德国科学家乌尔里希·特伦德伦堡(Ulrich Trendelenburg)以离体的肠道实验证明。特伦德伦堡将一段天竺鼠的肠道取出体外做短期培养,发现在完全没有外来控制的情况下,肠壁肌肉仍然可以因应管腔内压的增加而产生规律的蠕动。多年后,格尔绍的实验室以类似的实验装置进一步显示:在离体动物直肠的头端置入类似粪便的颗粒,就会引发肠壁蠕动,将颗粒一路往下推送,最终从尾端排出,屡试不爽


至于真正由病原菌引起的腹泻种类多端,严重性也差别甚大。我们只要想想自己的大肠里住了比人体细胞总数还多的微生物,其中超过五百种都对人体具有潜在的危害,更别提在全球化的今天,有多少进出口的农产品与食品,以及有多少人在全球流动,也就不难想象我们的胃肠道“防御外侮”的工作有多繁重,其效率又有多高了


脑是个“性器官”的说法,已为多数人接受,甚至还有人说脑是最重要的性器官

海云青飞 评:人的行为是由性驱动的,在体内依然如此,体内有很多地方和性有关


目前研究的新方向,是“性别决定基因”在脑部的表达。过去的观念是性别决定基因只在性腺表达,但有越来越多的证据显示,这些基因也会在大脑特定部位表达,而可能直接影响脑部的性别分化。最近有篇动物实验报告,发现sry在脑中的表达,不是位于控制生殖功能的下丘脑,而是位于协调运动的黑质(substantia nigra)。此一发现与男女运动能力的差别是否相关,还不确定,但黑质神经元的损伤,是帕金森氏症的成因,这一点与帕金森症好发于男性的事实,是另一有趣的相关。


男女生殖细胞的发育成熟有几个主要的差异,包括发育的时间、大小与数量。精子的发育成熟主要是在青春期之后开 始,且终男人一生,几乎都不中断;同时精子的体型小且特殊(只有一个带细胞核的头部加上一条可移动的尾巴),数量却庞大无比。至于卵子的发育在胚胎时期就已完成增殖阶段,之后数量只减不增;同时在青春期过后,平均每个月只会排出一颗成熟的卵子(其余则退化),直到卵巢内没有可用的卵子为止(停经)

再来,卵子一直要等到排卵及受精后,才真正发育成熟(完成两阶段的减数分裂,形成带单套染色体的卵子),之前 则处于休眠状态,或进行退化。因此,女性的年龄越长,其卵子也就越老,减数分裂时出错的概率也越高,这也是“高龄”产妇需要进行胚胎染色体及其他检查的理由,以免生出不幸的下一代

海云青飞 评:生理学家是局部生理学家,因此只知道现象,而不知道原因。如果我们有整体观念,那么男女生殖细胞的许多不同的原因是一目了然的,明此还可以对人相学有深刻的理解


雌激素对身体除了有保护作用外,还可能促进细胞增生以及生成凝血因子,而增加肿瘤及中风的风险。

免疫系统在身体里自成一国,骨髓、胸腺、淋巴结等器官为其大本营,循环系统及淋巴系统为其主要运输管道,全身所有器官组织则为其活动范围

除了自备联络系统外,免疫系统也受神经与内分泌系统的调控;其中尤以自主神经系统与脑部下丘脑、脑垂体及肾上腺连成一线的神经内分泌系统最为重要。肾上腺皮质分泌的皮质激素对免疫系统的作用最大,从短期的刺激到长期的压抑,不一而足。


人由一个受精卵开始,到后来长成由几十兆(1013)个细胞组成的身体;人体细胞分裂复制的本事之高,可见一斑。多数细胞在分化成熟后,就失去继续分裂的能力,只留下少数干细胞,供组织器官更新修补之需。人体每天都有数以千亿计的血液细胞,以及位于肠道内衬与皮肤的表皮细胞,进行死亡与新生的更替(成年男子还要加上精子),这可能是一般人想象不到的。

海云青飞 评:提示我们,至少,后天改善血液细胞、肠道内衬与皮肤的表皮细胞、精子的基因是有可能的

2022-11-18


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